„Die Arbeit an guten Gedanken zahlt sich aus“ meint der Theologe und Mediziner DDr. Johannes Huber in seinem neuesten Buch „Anatomie des Schicksals“. Er schreibt, dass Gedanken Energien sind. Viele Trainer, Speaker, Coaches und Gehirnforscher erklären uns ebenso, dass Gedanken in Frequenzen und Schwingungen gemessen werden können. Und es daher von Vorteil ist mit guten Gedanken vorwärts zu gehen.
Wir senden also mit einem Gedanken, den wir ständig denken, immer wieder dieselbe Frequenz aus. Unsere Umgebung „empfängt“ die dementsprechende Schwingung und interagiert bzw. reagiert darauf.
Wenn ich ständig am Grübeln bin und mich in vergangene negative Situationen verstricke, so werde ich nicht mit einem Lächeln im Gesicht herum gehen, sondern eher mit herunter gezogenen Schultern und einem nachdenklichen oder traurigen Gesicht! Manche Menschen weichen einem dann gleich aus, andere Menschen fragen nach, wie es einem geht und bekommen eine wirsche Antwort, sodass auch diese Menschen einem schleunigst verlassen. Und es gibt natürlich auch solche Menschen, die mit mir in mein Grübeln, in meine Zweifel und in meine Jammerei miteinsteigen und wir gemeinsam in unserem Leid baden.
Gut, manchmal benötige ich eine Zeit, um meine Wunden zu lecken, meinen Schmerz zu tragen und meine Enttäuschung und Zweifel Raum zu geben. Aber bitte nur kurz! Denn der Fokus oder Blick darf dann alsbald in Richtung Lösung gehen! Sonst verharre ich in einem Zustand, der mich keinen Millimeter weiterbringt bzw. auch abbremst!
Da wir nun wissen und es auch von vielen Seiten bereits wissenschaftlich bestätigt bekommen haben, dass ein Gedanke eine Energie freisetzt, dass ein Gedanke sehr wohl eine Idee und daraus eine Handlung manifestiert, müssen (!) wir sehr achtsam und bewusst mit unseren Gedanken umgehen!
Jeder negative, selbstverurteilende, anklagender, bewertender Gedanke, wird mich in keinster Weise in eine angenehme oder positive Richtung bringen. Im Gegenteil, ich „sammle“ immer mehr Situationen oder Aktionen, die mir meine negativen Gedanken sogar „bestätigen“!!!
>> Raus aus dem Gedankenkarussell! Raus aus dem Hamsterrad! <<
Setze dich daher bitte in Ruhe hin und übe mit viel Geduld und Verständnis, deine Gedanken in eine positive, zuversichtliche und auch hoffnungsvolle Richtung zu bringen. Und wenn es anfangs nur ein „Ich habe die Absicht mein Leben so angenehm wie möglich zu gestalten“ ist…denn Absichtserklärungen sind sehr intensive Gedanken, die einem aus seinem Gedankenloch helfen!
Gedankenhygiene aber auch Gedankenkontrolle, die man anfangs mit ein paar Tricks sich selbst auferlegt, zeigen nach einiger Zeit bereits Wirkung. Es gelingt dir, deine eigene Stimmung
(Schwingung) zu heben, weil dir plötzlich wieder etwas gelingt, weil du etwas erreichst und weil du spürst, dass einige Dinge wie von selbst ihren Lauf nehmen. Alles ist im Fluss!
Und dann werden deine Gedanken zu Worten, die eine gute Handlung einleiten! Du siehst wie sich deine (guten) Gedanken in Taten und Ergebnissen manifestieren! Und staunend mit offenem Mund wirst
du erkennen, welche revolutionäre Veränderung in deinem Leben stattfinden wird.
Kreiere mit den Worten „Ich beschließe ab sofort,…“ einen guten und kräftigen Ansatz für dich, um dich bzw. dein Leben in eine andere, neue, harmonische, bessere und liebevollere Richtung zu drehen!
Dezember 2019